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Lift经典普拉提
Saquarema, RJ
描述
Lift经典普拉提，位于RJ州的萨夸雷马，是一家创新的工作室，专注于普拉提方法的实践。由加布里埃拉·阿尔维斯·蒂诺科主办，该工作室是一个促进身体、心灵和精神之间平衡的空间，对于冲浪者和户外活动爱好者至关重要。普拉提是一种增强身体和心理表现的技术，帮助发展力量、灵活性和生活质量。在Lift经典普拉提，您将找到一个温馨而鼓舞人心的环境，适合所有水平的团体、家庭和运动员。在这里，普拉提的实践根据每个人的需求进行调整，提供持续的改进，同时尊重每位参与者的节奏。来体验这一丰富的旅程，发现普拉提如何成为您运动和健康之旅中的重要盟友。
亮点
专注于冲浪者和运动员的普拉提方法
位于萨夸雷马（RJ）的温馨空间
促进身体、心灵和精神之间的平衡
提升身体和心理表现
针对不同水平的个性化服务
体验正宗普拉提的机会
额外活动
为冲浪者量身定制的普拉提课程团体身体和心理强化活动关于健康和福祉的研讨会与冲浪和普拉提相关的主题活动
设施设备
technology
📶
无线网络structure
🚪
更衣室🔒
储物柜🛋️
公共区域🏨
接待处security
🩹
急救箱🛡️
24小时安保📞
紧急电话产品与服务
服务
冲浪者经典普拉提课程
价格面议
通过经典普拉提的好处来增强您的身体并提升冲浪表现。 获得更多的灵活性、平衡、耐力和身体控制，降低受伤风险，提高您在水中的表现。
圣拉斐尔大道，256 - 伊塔乌纳，萨夸雷马 - RJ，28990-000，巴西
我们的团队
Gabriela Alves Tinoco
pt加布里埃拉·阿尔维斯·蒂诺科是一名专注于家庭健康的物理治疗师，也是认证的经典普拉提教练，创办了位于萨夸雷马的Lift Classical Pilates。 她的工作专注于增强身体和心理，帮助学生和运动员实现更大的平衡、灵活性、身体素质和生活质量。
专长
普拉提物理治疗
营业时间
已关门
周一
08:00 - 20:00
周二
08:00 - 20:00
周三
08:00 - 20:00
周四
08:00 - 20:00
周五
08:00 - 20:00
周六
休息
周日
休息
节假日
休息
位置
我们的规则
- 尊重每个会议的预定时间。
- 保持环境整洁有序。
- 在活动期间避免使用手机。
- 为创造一个平静和尊重的环境而合作。
取消政策
我们的取消政策允许您在提前24小时内取消预订而不收取罚金。提前少于24小时的取消可能会收取费用。感谢您的理解与合作。
常见问题
普拉提有助于提高力量、柔韧性和耐力，这对于冲浪至关重要。此外，它还促进身体的对齐和预防受伤。
是的，Lift Pilates Classic是一个理想的团体和家庭空间，提供共同的力量和健康体验。
不，工作室欢迎所有水平的练习者，从初学者到高级运动员。练习根据个人需求进行调整。
工作室从周一到周六开放，提供灵活的时间以更好地满足您的日程安排。我们建议您在访问之前检查可用性。
是的，Lift Pilates Classic为我们的客户提供停车位，以方便他们。
还有疑问？联系我们！
