Lift Pilates Classique
Description
Lift Pilates Classique, situé à Saquarema, RJ, est un studio innovant qui se concentre sur la pratique de la méthode Pilates. Dirigé par Gabriela Alves Tinoco, le studio est un espace qui promeut l'équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme, essentiel pour les surfeurs et les passionnés d'activités de plein air. Le Pilates est une technique qui renforce la performance physique et mentale, aidant à développer force, mobilité et qualité de vie. Au Lift Pilates Classique, vous trouverez un environ...
Points Forts
Activités Supplémentaires
Installations
technology
structure
security
Produits et Services
Cours de Pilates Classique pour Surfeurs
Renforcez votre corps et améliorez vos performances en surf avec les bienfaits du Pilates Classique. Gagnez en mobilité, équilibre, endurance et contrôle corporel, réduisant le risque de blessures et améliorant vos performances dans l'eau.
Notre Équipe
Gabriela Alves Tinoco
ptGabriela Alves Tinoco est physiothérapeute spécialisée en Santé Familiale et instructrice certifiée de Pilates Classique, fondatrice de Lift Pilates C...
Spécialités
Heures d'Ouverture
Emplacements
Adresse
Av. São Rafael, 256 - Itaúna, Saquarema - RJ, 28990-000, Brésil
Nos Règles
- Respecter l'heure prévue pour chaque séance.
- Maintenir l'environnement propre et organisé.
- Évitez d'utiliser des téléphones portables pendant les activités.
- Collaborer pour un environnement calme et respectueux.
Politique d'Annulation
Notre politique d'annulation vous permet d'annuler votre réservation jusqu'à 24 heures à l'avance sans pénalité. Les annulations effectuées moins de 24 heures à l'avance peuvent entraîner des frais. Merci de votre compréhension et de votre coopération.
Questions Fréquentes
Le Pilates aide à améliorer la force, la flexibilité et l'endurance, qui sont essentielles pour la pratique du surf. De plus, il favorise l'alignement corporel et la prévention des blessures.
Oui, Lift Pilates Classique est un espace idéal pour les groupes et les familles, offrant une expérience de renforcement et de bien-être ensemble.
Non, le studio accueille des pratiquants de tous niveaux, des débutants aux athlètes avancés. La pratique est adaptée aux besoins individuels.
Le studio est ouvert du lundi au samedi, avec des horaires flexibles pour mieux s'adapter à votre emploi du temps. Nous vous recommandons de vérifier la disponibilité avant votre visite.
Oui, Lift Pilates Classique propose un parking pour le confort de nos clients.
Vous avez encore des questions? Contactez-nous!
