Lift Pilates Clásico
Descripción
Lift Pilates Clásico, ubicado en Saquarema, RJ, es un estudio innovador que se centra en la práctica del Método Pilates. Dirigido por Gabriela Alves Tinoco, el estudio es un espacio que promueve el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, esencial para surfistas y entusiastas de actividades al aire libre. El Pilates es una técnica que fortalece el rendimiento físico y mental, ayudando a desarrollar fuerza, movilidad y calidad de vida. En Lift Pilates Clásico, encontrarás un ambiente acogedor e...
Destacados
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Productos y Servicios
Clases de Pilates Clásico para Surfistas
Fortalece tu cuerpo y mejora tu rendimiento en el surf con los beneficios del Pilates Clásico. Gana más movilidad, equilibrio, resistencia y control corporal, reduciendo el riesgo de lesiones y mejorando tu rendimiento en el agua.
Nuestro Equipo
Gabriela Alves Tinoco
ptGabriela Alves Tinoco es fisioterapeuta especializada en Salud Familiar y una instructora certificada de Pilates Clásico, siendo fundadora de Lift Pil...
Especialidades
Horario de Atención
Ubicaciones
Dirección
Av. São Rafael, 256 - Itaúna, Saquarema - RJ, 28990-000, Brasil
Nuestras Reglas
- Respetar el horario programado para cada sesión.
- Mantener el entorno limpio y organizado.
- Evitar el uso de teléfonos móviles durante las actividades.
- Colaborar para un ambiente tranquilo y respetuoso.
Política de Cancelación
Nuestra política de cancelación permite que cancele su reserva con hasta 24 horas de antelación sin penalización. Las cancelaciones realizadas con menos de 24 horas de antelación pueden incurrir en una tarifa. Agradecemos su comprensión y colaboración.
Preguntas Frecuentes
El Pilates ayuda a mejorar la fuerza, la flexibilidad y la resistencia, que son esenciales para la práctica del surf. Además, promueve la alineación corporal y la prevención de lesiones.
Sí, Lift Pilates Clásico es un espacio ideal para grupos y familias, proporcionando una experiencia de fortalecimiento y bienestar en conjunto.
No, el estudio recibe a practicantes de todos los niveles, desde principiantes hasta atletas avanzados. La práctica se adapta a las necesidades individuales.
El estudio funciona de lunes a sábado, con horarios flexibles para atender mejor su agenda. Recomendamos verificar la disponibilidad antes de la visita.
Sí, Lift Pilates Clásico ofrece estacionamiento para mayor comodidad de nuestros clientes.
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